Mes ateliers et séances collectives
Voici les ateliers ou séances collectives proposées. Je propose régulièrement des dates, cependant, si vous souhaitez organiser un atelier ou séance de groupe, contactez-moi
Séance de sophrologie collective (max4)
La sophrologie permet de trouver en vous les ressources afin de vous détendre, de gérer votre stress et vos émotions, d’avoir une meilleure concentration, une vision plus positive de la vie et vous aidera à y voir plus clair dans la réalisation de vos projets.
Accessible à tous, elle permettra d’harmoniser votre corps et votre esprit.
Il s’agit d’exercices simples réalisés en position debout ou couché, les yeux fermés afin d’être plus disponible à soi pour ressentir les sensations et les messages du corps.
Une séance vous apportera de la détente au minimum.
Il n’y a rien à attendre de celle-ci. Juste laisser émerger ce qui vient, sans jugement.
Tout se joue” ici et maintenant” dans la bienveillance......
Séance de groupe
20 EUR pp par séance ou
180 EUR pour 10 séances
Atelier sophro-ludique
Atelier sophro-ludique
Vous souhaitez que votre enfant soit initié à la sophrologie ludique ?
Ces séances en petits groupes de maximum 4 sont idéales.
C’est l’occasion de prendre un peu de temps pour vous tout en le laissant s'amuser.
Atelier 1h30 - 40 EUR
Atelier massage bébé et jeune enfant
L'atelier se donne en 3 séances de 45 min pour respecter le rythme de votre bébé (max 3)
Le massage du bébé est un rituel doux, rassurant... Il favorise la croissance et le développement sensoriel, renforce le système immunitaire, circulatoire et respiratoire. Le massage aide le bébé à se relaxer, diminue son taux de stress, réduit les périodes de pleurs, soulage les coliques, la constipation et permet de mieux dormir.
Véritable moment de partage et de complicité avec votre enfant.
A la fin de cet atelier, vous pourrez réaliser le massage à votre bébé, et ainsi lui en profiter à chaque instant.
L'atelier 3x45min - 120 EUR
ou 2x45 min en individuel - 120 EUR
Possibilité d'organiser l'atelier chez vous sur demande
Prise de RDV via le site https://salonkee.be
Nathalie SCHAUL +32 493 69 41 59
Cabinet de bien-être - sophrologue
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